بشكل عام ، حصل ملف APK Dumbbells Workout(الدمبل تجريب) على تصنيف بالدولار من 10. هذا تقييم تراكمي ، حصلت أفضل التطبيقات على متجر google play على تصنيف 8 من 10. إجمالي التقييمات في متجر google play 653. تم تلقي إجمالي عدد المراجعات الخمس نجوم 386. تم تصنيف هذا التطبيق على أنه "سيئ" من قِبل عدد 48 من المستخدمين. يتراوح العدد التقديري للتنزيلات بين 100,000+ في متجر google play Dumbbells Workout(الدمبل تجريب) الموجود في الفئة الصحة واللياقة البدنية ، مع العلامات workout ولديها تم تطويره بواسطة DeveSphere. يمكنك زيارة موقعهم على الويب not exists أو إرسال بريد
kaowkikkok@gmail.com إليهم. Dumbbells Workout(الدمبل تجريب) يمكن تثبيتها على أجهزة +android مع 3.0(Honeycomb).
نحن نقدم فقط ملفات APK الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة على هذا الموقع حقوقك ،
أبلغنا يمكنك أيضًا تنزيل apk من Google وتشغيله باستخدام محاكيات android مثل big nox app player و bluestacks و koplayer. يمكنك أيضًا تنزيل apk لـ Dumbbells Workout(الدمبل تجريب) وتشغيله على محاكيات android مثل bluestacks أو koplayer. إصدارات Dumbbells Workout(الدمبل تجريب) apk متوفرة على موقعنا: 2.0. آخر إصدار من Dumbbells Workout(الدمبل تجريب) هو 2.0 تم تحميله 2017/03/07
يمكنك القيام بأكثر من 100 تمرين وظيفي باستخدام دمبل PowerBlock مع مقعد قابل للتعديل. يمكن أن يكون تمرين أقل من 20 دقيقة كافيًا لبناء القوة والحجم في ستة أسابيع فقط. قم بإجراء التمرين مرتين في الأسبوع ، متباعدًا للسماح بعدة أيام بين التمرينات
لسنوات عديدة ، عرف الرياضيون ورجال كمال الأجسام أن الأوزان الحرة تبني حجم العضلات وقوتها وقوتها بشكل أسرع من أي شكل آخر من أشكال التدريب على المقاومة. يعرف لاعبو كمال الأجسام الأذكياء اليوم ، أنه باستخدام الدمبل (لأنهم يحتاجون إلى توازن) ، فإن العملية برمتها تحدث بسرعة أكبر من الآلات أو حتى الحدائد الحرة. تقريبا جميع لاعبي كمال الأجسام الجادرين يستخدمون أحجارا ودمبلات ذات وزن مجاني بشكل حصري تقريبا.
لقد أظهرت الأبحاث أن برنامج دمبل ذو وزن مجاني كامل ينتج مستويات عالية من القوة والحجم. يمكن تحقيق هذه النتائج حتى مع التدريبات عالية الكثافة التي تتراوح مدتها بين 12 و 30 دقيقة. ربما يكون أفضل شيء في الدمبل هو أنه يمكن دمجها بسهولة في صالة الألعاب الرياضية المنزلية.
* تنصل *
أنا لا أملك أيًا من الصور أو مقاطع الفيديو المستخدمة في هذا التطبيق ، حيث يتم إضافتها جميعًا إلى مالكيها الشرعيين
لا يقصد التعدي على حق المؤلف